Assertiviteitstraining - SFC25

Leerdoelen

Meer ontspannen en zelfverzekerder gaan voelen in contact met anderen.

Inhoud

Aan de hand van sociale situaties die jij moeilijk vindt om mee om te gaan, bespreken we wat effectieve denk- en gedragsstrategieën zijn.

Lastige situaties worden geoefend. Deze oefeningen worden ook opgenomen met camera.
Vervolgens bespreken we de oefeningen en wordt feedback gegeven.

Het accent, zowel binnen als buiten de training, ligt op het 'doen'. Er worden dan ook thuiswerkopdrachten gegeven zodat je in de praktijk oefent met datgene waar in de bijeenkomst aandacht aan is besteed.

Startdata

Actuele startdata kun je vinden in Osiris onder vakcode SFC25.